Diario de la REvolución
Introducción al tema La Personalidad Histriónica es un tipo de trastorno de personalidad que puede ser caracterizado por un patrón persistente de emocionalidad excesiva y atención buscando comportamiento. Origen del término El término histriónico proviene de la antigua Grecia y hace referencia a los actores que, mediante gestos exagerados, intentaban atraer la atención del público.…
¿Qué es el Síndrome Amotivacional? El Síndrome Amotivacional se refiere a un conjunto de síntomas que incluyen la disminución del deseo de llevar a cabo actividades, la pérdida de interés y la incapacidad de establecer metas o seguir adelante con ellas. Causas del Síndrome Amotivacional Este síndrome puede tener múltiples causas, entre las que se…
¿Qué es la autorregulación emocional? La autorregulación emocional es un aspecto clave para tener una vida equilibrada y saludable. Definimos este concepto como la habilidad de manejar nuestras emociones de manera que nos favorezcan y no interfieran con nuestros objetivos diarios. Consejos para la autorregulación emocional 1. Acepta tus emociones Lo primero que tienes que…
Introducción Las personas reactivas tienden a responder a los eventos, situaciones o circunstancias en lugar de tomar la iniciativa para influir en los resultados. Discutiremos los rasgos que caracterizan a las personas reactivas y cómo impactan en su vida cotidiana. Rasgo 1: Toman decisiones con rapidez A menudo, las personas reactivas pueden tomar decisiones rápidas…
Introducción a la Adicción al Trabajo Es importante entender que la adicción al trabajo, también conocida como workaholismo, es una afección seria que afecta a muchas personas en todo el mundo. A menudo, este trastorno puede tener consecuencias graves para la salud física y emocional de un individuo. Luchando contra la Adicción al Trabajo Síntomas…
¿Qué es la Terapia Cognitiva? La Terapia Cognitiva es un tipo de psicoterapia que se basa en un modelo de las relaciones entre el pensamiento, las emociones y el comportamiento. Tiene como objetivo principal modificar los patrones de pensamiento negativos o destructivos que causan emociones negativas y alteran el comportamiento. Orígenes de la Terapia Cognitiva…
¿Qué es la claustrofobia? La claustrofobia es un tipo de trastorno de ansiedad en cual un individuo tiene miedo a estar en lugares cerrados. Esta fobia puede ser tan intensa que la persona hará todo lo posible para evitar los lugares, las situaciones o los objetos que provocan este miedo. Títulos de los síntomas de…
Introducción a los Errores de Pensamiento Los errores de pensamiento, también conocidos como sesgos cognitivos, son patrones de pensamiento que pueden ocasionar una percepción errónea de la realidad. Aquí te presentamos una lista de los 15 errores de pensamiento más comunes y te explicamos cómo combatirlos. Los 15 Errores de Pensamiento Más Comunes 1. Pensamiento…
Introducción La amabilidad es una de las cualidades más valoradas en una persona. Sin embargo, a veces nos resulta difícil ejercerla en nuestro día a día. En esta publicación, exploraremos distintas maneras para ser más amables. Amabilidad: Una definición El primer paso para ser amable es entender qué significa esta palabra. La amabilidad no sólo…
El Hedonismo como Filosofía de Vida El hedonismo es una teoría filosófica que postula que el placer es el valor máximo en la vida. Los hedonistas creen que deberíamos hacer todo lo posible por maximizar nuestro placer y minimizar nuestro dolor. Clases de Hedonismo Existen varias clases de hedonismo, las cuales son: Hedonismo Ético: Es…