Diario de la REvolución
Visitar a un psiquiatra: una decisión inteligente Durante mucho tiempo, la salud mental ha sido un tema de controversia en nuestra sociedad. Sin embargo, es fundamental entender la importancia de visitar a un psiquiatra cuando se presenta una dificultad emocional o mental que altera nuestra vida diaria. A continuación, te brindamos algunos consejos sobre por…
Introducción a la querulancia La querulancia es un término en psicología que se refiere a un comportamiento persistente de insatisfacción o quejas constantes. La persona querulante se percibe a sí misma como una víctima de injusticia o maltrato y reclama por ello de manera compulsiva y excesiva. Tipos de querulancia Querulancia primaria: donde el individuo…
Introducción Si te encuentras leyendo este artículo, entonces probablemente estés sintiendo algunas dudas en tu relación de pareja. No estás solo en esta situación, es algo común que la mayoría de las parejas experimentan en algún momento. ¿Por qué tenemos dudas en nuestra relación de pareja? Las dudas en una relación pueden surgir por diversas…
Introducción al tema La Personalidad Histriónica es un tipo de trastorno de personalidad que puede ser caracterizado por un patrón persistente de emocionalidad excesiva y atención buscando comportamiento. Origen del término El término histriónico proviene de la antigua Grecia y hace referencia a los actores que, mediante gestos exagerados, intentaban atraer la atención del público.…
¿Qué es el Síndrome Amotivacional? El Síndrome Amotivacional se refiere a un conjunto de síntomas que incluyen la disminución del deseo de llevar a cabo actividades, la pérdida de interés y la incapacidad de establecer metas o seguir adelante con ellas. Causas del Síndrome Amotivacional Este síndrome puede tener múltiples causas, entre las que se…
¿Qué es la autorregulación emocional? La autorregulación emocional es un aspecto clave para tener una vida equilibrada y saludable. Definimos este concepto como la habilidad de manejar nuestras emociones de manera que nos favorezcan y no interfieran con nuestros objetivos diarios. Consejos para la autorregulación emocional 1. Acepta tus emociones Lo primero que tienes que…
Introducción Las personas reactivas tienden a responder a los eventos, situaciones o circunstancias en lugar de tomar la iniciativa para influir en los resultados. Discutiremos los rasgos que caracterizan a las personas reactivas y cómo impactan en su vida cotidiana. Rasgo 1: Toman decisiones con rapidez A menudo, las personas reactivas pueden tomar decisiones rápidas…
Introducción a la Adicción al Trabajo Es importante entender que la adicción al trabajo, también conocida como workaholismo, es una afección seria que afecta a muchas personas en todo el mundo. A menudo, este trastorno puede tener consecuencias graves para la salud física y emocional de un individuo. Luchando contra la Adicción al Trabajo Síntomas…
¿Qué es la Terapia Cognitiva? La Terapia Cognitiva es un tipo de psicoterapia que se basa en un modelo de las relaciones entre el pensamiento, las emociones y el comportamiento. Tiene como objetivo principal modificar los patrones de pensamiento negativos o destructivos que causan emociones negativas y alteran el comportamiento. Orígenes de la Terapia Cognitiva…
¿Qué es la claustrofobia? La claustrofobia es un tipo de trastorno de ansiedad en cual un individuo tiene miedo a estar en lugares cerrados. Esta fobia puede ser tan intensa que la persona hará todo lo posible para evitar los lugares, las situaciones o los objetos que provocan este miedo. Títulos de los síntomas de…